2月7日(金)キッズ 選手クラス【体験練習】
2020年2月8日
今日は小学3年生の男の子が2名体験練習に来てくれました!(^^)!
みんなと一緒に前後ブリッジ&三点倒立からスタート!(^^)!
体験の子は壁を使って三点倒立に挑戦!!
6種ステップラン♪
縄跳びはボクサー跳び&自由跳びの2ラウンド!
ミットトレーニング♪
初めてパンチキックをやる子は先生とマンツーで基礎から練習しました(^^)v
パンチ連打&ダッシュジャンプ!
みんなサンドバッグを大きく揺らしていました(^^)b
ダッシュも全力で素晴らしかったです(^^)b
最後は大の字ステップ
見た目以上に足の運びが難しいトレーニングです(^^)v
体験の子は苦戦しながらも頑張っていました(^^)b
子供は成長が早いのですぐに上手に出来るようになるでしょう!
キッズ達は初めましてでも一瞬で仲良くなってました(^^)v
子供はコミニュケーションをとる天才ですね(^^)v
これからもみんなで仲良く格闘技を楽しんでいきましょう!
本日もお疲れ様でした(^o^)/
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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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