3月11日(月) 打撃 キックボクシングクラス
2013年3月12日
昨日試合を終えたばかりのリュータが早速練習に来てくれました!(^^)!
試合の疲れも、追い込み練習での疲れもあるはずなのに、試合の反省点を見直す為と、次に試合の控えているリューヤ、タカヤの弟達の為にと練習に来てくれました!(^^)!
ん~いいチームだ!(^^)!
練習しないで休めと言ったのにしっかり練習もしていきました(・。・;
うん、格闘技バカだね^m^(笑)
試合の勝敗に関係なく試合後の練習が自分を成長させる大切な練習です!(^^)!
今日の練習
腰の回転練習から、シャドー、対人シャドー
サンドバック!!
通常サンドバックメニュー
左右キックの蹴り込み!!
ミット!!
通常ミット
ローキックの蹴り込み!!
左右ミドルの蹴り込み!!
スパーリング!!
昨日の試合で良い刺激を受けたみたいでみんな熱かったね(^^)
最後はみんなで昨日の試合のDVDを見ました(^^)v
みんな昨日の疲れがある中、練習お疲れさまでした!(^^)!
次は、リューヤと鬼山さんの試合!!
みんなで協力して盛り上げていきましょう\(^o^)/
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