3月23日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【自分たちで考えて】
2022年3月24日
今日のクラス前半はスタミナアップメニュー!
クラス後半は選手が中心となって技術練習をしてくれました!(^^)!
選手達で話し合ってメニューを決めて初心者やキッズ達と楽しく練習してくれました!(^^)!
自分たちで考えてやる練習は身になりますね(^^)v
最後の筋トレは声を掛け合ってやり切りました!(^^)!
悲鳴と笑い声が響き渡った筋トレでした!(^^)!
お疲れ様でした(^o^)/
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