３月２４日（月）打撃 ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｸﾗｽ
2014年3月25日
日曜日に試合したばかりのｹﾝﾀさん早速練習に参加してくれました!(^^)!
練習は軽めにして後輩の指導をしてくれました!(^^)!
大会で優勝したのに、もう自分で試合の反省点をみつけ次の課題を練習してました(^^)ｽﾊﾞﾗｼｲ!!
また一段と成長してくれるでしょう!(^^)!
シャドーから
ﾊﾟﾝﾁﾐｯﾄ、ｷｯｸﾐｯﾄ
ライトスパー
軽くｽﾊﾟｰってのが最初はなかなか難しいんだよね(>_<)
力抜いて出来るようになりましょう!!
最後は筋トレ♪
腹踏み
みんなの苦痛にゆがんだ顔が……..^m^
懸垂
練習後もﾏｻは鬼山さんに指導を受けて自主練!!
相変わらず練習熱心です(^^)
次はﾎｸﾄの試合です!!
勝利目指してみんなで協力していきましょう(^○^)/
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