3月5日(月)打撃 キックボクシングクラス【調整練習】
2018年3月6日
シャドー、対人シャドーから!(^^)!
サンドバックメニュー
初心者、キッズ、女性も一緒に頑張りました!(^^)!
ミット
選手は試合をイメージしての組ミットでした(^^)
レディース会員のユキさんも高校生のレンもどんどん上達していますね(^^)b
選手たちが優しく、丁寧にミットを持ってくれました(^^)
スパーリング
レンは選手たち相手にいい動きしてましたね(^^)b
今週末試合の選手たちは軽めの調整でした!(^^)!
対戦相手をイメージしながら自分の戦い方を確認して練習しました(^^)b
そして今日は50代の男性の方からお問い合わせいただきました!(^^)!
いくつになっても新しいことに挑戦する気持ちを持っていて素晴らしいですね(^^)b
格闘技始めるのに年齢なんて関係ない!!
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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
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