3月7日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【自分に勝つ】

2018年3月8日

シャドー、対人シャドーから!(^^)!

 

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サンドバックメニュー

 

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週末試合の選手は初級メニューで体を温めました(^^)

 

 

 

 

ミット

 

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ヨシアキの膝蹴りは強烈!!  ミットを持っている人の体が完全に浮いてます(・。・;

 

 

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選手は組ミットで組技寝技の確認をしながら1回息を上げました!(^^)!

 

 

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リュウヒは休みなしでずっとミット打ってました!(^^)!

 

目標に向けて今日も全力で突っ走ってます!(^^)!

 

 

 

スパーリング

 

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軽いスパーで試合の最終調整でした!(^^)!

 

選手たちは試合のイメージがしっかり出来ているのであとは戦うだけです!(^^)!

 

相手と戦う前にまずは自分に勝つこと!!

 

試合の日に体と心をピークにもっていきましょう!(^^)!

 

 

本日もお疲れ様でした(^o^)/

 

 

 

 

 

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