3月8日(木)女性限定 レディースフィットネス キックボクシングクラス【体力アップ!!】
2018年3月9日
縄跳びから!(^^)!
入会当初は引っ掛かっていた方も今では全然引っ掛からないで跳べるようになってます(^^)v
サンドバックメニュー
サトコさん相変わらず綺麗でかっこいいキックですね(^^)b
ペアミット1R
二人ともナイスキック!!(^^)b
ペアミットの後は私がミットを持たせていただきました(^^)b
結構ハードな内容で持ったのに二人とも余裕そうでしたね(^^)
男性より体力あるんじゃないかな(^m^)♪
最後は新しいトレーニングで体幹と腕の引き締め筋トレをやりました(^^)b
今日は人数が少なかったので回転が速くいつもより運動量多かったのですが二人とも頑張ってくれました!(^^)!
お疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
【お問い合わせ】
TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
E-mail info@battle-mma.com
HP(格闘技) http://battle.strikingly.com/
HP(フィットネス) http://battle-mma.strikingly.com/
HP(キッズスクール) http://battle-kids.strikingly.com/
【格闘技体験のお客様ご感想&練習風景はこちら 】