4月12日(木)グラップリングクラス
2012年4月13日
5人参加!!
体験入門1名
今日はタックル打ち込みから、片足タックルの倒し方、防ぎ方。両脇さされた状態からのテイクダウンと防ぎ方を練習しました(^○^)/
ひとつひとつの技を自分のものにしていけるように頑張りましょう!(^^)!
今日も練習後は自主練のミットしてましたね!(^^)!
明日は総合 修斗クラス!!沢山の方の参加おまちしております!(^^)!
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