４月１７日（月）打撃　キックボクシングクラス【嬉しい疲れ】

2017年4月18日

シャドー

サンドバックメニュー

試合の近い選手は特別メニューでした♪

ミット

選手は追い込みミット!!

選手の追い込みミット持ったらみんな強烈な打撃打つから疲れた～(+o+)

でもしっかり相手を倒せる打撃を打てている証拠なので嬉しい疲れです(^^)v

相手のパンチラッシュをガードしてからの返しの練習をやりました!(^^)!

ガードしながらしっかり見てコンパクトに!!

キックボクシングスパーリング

ユウは前回アドバイスした前蹴りをうまく使いこなしてましたね(^^)v

マサトシもパンチからの蹴りが良かった!!

最後は首相撲!!

技術も大切ですが、まずしっかり首を鍛えましょう!!

ここでもマサトシが大活躍してました!(^^)!

そして今日もヨシアキが練習後に階段ダッシュしてました!(^^)!

頑張るヨシアキの姿を見て私とダイスケも一緒に階段ダッシュ!!

青春です!!^m^♪

試合はまずは自分との戦いに勝つ事ですね!(^^)!

自分に勝てなくては相手に勝てるわけがないからね!!

【練習仲間募集中!!】

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

見学、無料体験随時受付中です！

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