4月24日(火)女性限定 レディースフィットネス キックボクシングクラス【清々しい顔】
2018年4月25日
縄跳びから!(^^)!
久しぶりの参加の人は縄跳びが少しきつそうでした(^m^)
ゆっくり体力を戻していきましょう!(^^)!
サンドバックレディースメニュー!(^^)!
レディースメニューは全身をシェイプアップするための専用メニューです(^^)b
サンドバックラッシュ!!
みなさん自分に厳しく追い込んでました(^^)b
終わった後はみなさん清々しい顔してましたね(^m^)♪
ペアミットトレーニング♪
ミワさん相変わらず綺麗なキックですね~(^^)b
アカリちゃんとサクラちゃんの同い年コンビは気合入ってました(^^)b
若いので運動量も抜群です(^^)b
ヤヨイさんとサキちゃんのストイックコンビは楽しそうに追い込みあってました(^m^)笑
ヒロミさんもナイスキック!!(^^)b
『疲れた~』と言いながらも頑張る姿はヒロミさんらしいです(^m^)
最後の引き締めトレーニングは内転筋(内もも)を引き締めたいとリクエストを頂いたので新しいトレーニングを頑張りました(^^)b
みなさんしっかり内ももに効いているのを実感してくれていました(^^)v
出産シーンか?という姿もあって大爆笑のトレーニングでした(笑)
本日も楽しくキックボクシングトレーニング出来ました!(^^)!
お疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
【お問い合わせ】
TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
E-mail info@battle-mma.com
HP(格闘技) http://battle.strikingly.com/
HP(フィットネス) http://battle-mma.strikingly.com/
HP(キッズスクール) http://battle-kids.strikingly.com/
【格闘技体験のお客様ご感想&練習風景はこちら 】