本日は東京の名門ジムCAVEから阿部さんが出稽古に来てくれました!(^^)!

 

出張で新潟に来たとの事でBATTLEの練習に参加してくださいました(^^)v

 

仕事の出張先でも練習に励むなんてすばらしいですね!(^^)!

 

日曜日に試合を控えているとの事だったので頑張ってください！(^^)b

 

 

 

基本ムーブ、各種打ち込みから技研

 

技研は広川さん指導のもと、パスされてからの戻し方のドリルとクロスからの新しいパスを練習しました!(^^)!

 

 

 

 

技研後半は腕十字からのアームロックと

 

 

 

 

腕十字からのバックへの移行を練習しました!(^^)!

 

 

 

 

 

技研の後は足だけスパー

 

 

 

 

高校生のケンスケがいい動きしてました!(^^)!

 

進化が止まらない１５歳!!

 

 

 

クロスからのパススパー

 

 

 

 

 

最後はフリースパー

 

 

 

阿部さんは私と同じ階級だったので楽しくスパーさせていただきました(^^)v

 

 

 

 

 

そして今日はヨシアキが道着デビュー!!

 

今日がデビューとは思えないくらい良い動きしてました!(^^)!

 

私も含め、ほとんどの人は道着デビューの日は何もできずに一方的にやられるのに……本当すごいね！

 

ヨシアキは道着デビューしたことで必ずもっと強くなるね！(^^)b

 

 

 

最後は腹筋♪

 

 

 

本日は出稽古もあり良い刺激をもらえました!(^^)!

 

また新潟に来た際は是非BATTLEにお越しください(^^)

 

本日はありがとうございましたm(__)m

 

 

　　

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

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