４月４日（火）女性限定　ﾚﾃﾞｨｰｽﾌｨｯﾄﾈｽ　ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｸﾗｽ【新しい練習仲間】

2017年4月5日

今日は先日体験に来てくれた女性が２名入会してくれました!(^^)!

新しく練習仲間に加わったので皆さんよろしくー(^○^)/

まずは縄跳びから!(^^)!

サンドバックメニュー

ダイスケが蹴りのコツを教えてくれました(^^)v

ミット!!

アユミさんとヒロミさんは蹴りとミット持ちを中心に練習頑張りました(^○^)/

ミットを持つのも上手になって来てますね(^^)ｂ

そして今日から練習初めだったヨウコさんとアキコさんは先日の体験でやった事を思い出しながらミット打ちの練習をしました!(^^)!

二人とも先日１回しかやっていないのにしっかり覚えていて上手にパンチ打っていました!(^^)!ｽｺﾞｰｲ!!

キックもまだ細かく教えていないのに上手でビックリ(・。・;

バチン!!バチン!!といい音鳴らしてキック打ってましたね(^^)v

そして体幹トレーニングもやりました!(^^)!

最後はみんなでラダートレーニング♪

みんな初めてのトレーニングでしたが上手に楽しんでやってくれました!(^^)!

初日から沢山運動したアキコさんヨウコさんお疲れ様でした!(^^)!

まずはムリせずに自分のペースで格闘技を楽しんでいってください!(^^)!

これからよろしくお願いしますわーい (嬉しい顔) ぴかぴか (新しい)

【練習仲間募集中!!】

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

見学、無料体験随時受付中です！

【お問い合わせ】

TEL　　　0250-24-5217　（担当　佐藤）

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