5月10日(金)総合格闘技 MMAクラス【各々の目標に向かって】
2019年5月11日
シャドー、対人シャドーからスタート!(^^)!
サンドバックメニュー!!
試合の近い選手は特別メニューでした(^^)v
キッズクラスでサンドバックメニューをやった子はキック&フルジャンプのカウントアップをやりました!(^^)!
子供達は体力ありますね~(^^)v
ミットトレーニング♪
始めは大人と子供で組んでのミット打ちでした!
試合の近い選手は、ローキック、組膝、パウンドの打ち込みミットで追い込みました!(^^)!
キッズはリングでペアミットもやりました!(^^)!
キックボクシングスパー、MMAスパー
トオルさんはディフェンスの反応が良くコンビネーションも上手に出していました!(^^)!
試合の近い選手は熱いスパーでした!(^^)!
キッズはリングでキックボクシングスパー!
今週末試合のリューヒは最終調整!
良い仕上がりなので試合が楽しみです(^m^)♪
最後はサンドバックラッシュで出し切りました(^^)v
出し切ってスッキリ気分爽快です(^^)v
試合の近い選手はプラスで蹴り込み!
ヨシアキは50連打全て全力!!
すさまじい体力と強い気持ちです!
今日もみなさんが各々の目標に向かってトレーニングに励みました!(^^)!
お疲れ様でした(^o^)/
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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
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その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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