5月17日(木)組技 グラップリングクラス
2012年5月17日
今日は打ち込み→マウントから、サイドからの極めの練習→スパーリングでした!(^^)!
今日もアキレスかけられて足が痛い(/_;)
今日の一押し写真^m^
ドンちゃん……..遊んでないで練習しなさい………(笑)
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2012年5月17日
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