5月17日(金)総合 修斗クラス 『限られた時間&いいわけ』
2013年5月18日
本日15名参加!!
連日盛り上がってますね^m^
今日は先日家族で体験に来てくれた子が入会してくれました!(^^)!
新しく練習仲間に加わったホクトです!!(^^)
みなさんよろしく(^○^)/
ホクトこれから一緒に頑張って行こうね(^^)/
まずは腰の回転練習からシャドー、対人シャドー
サンドバックは選手組は蹴り込み&フルジャンプ、初心者は通常サンドバックメニュー!!
30代男性も頑張ってます!!
凄いパワーです!!
下ネタだけではありません!!(笑)
年上の人達が頑張っている姿はみんなを引っ張って行ってくれますね(^^)v
今日から練習初めのホクトも頑張ってたね!(^^)!
初日だけど沢山の事を練習していきました!(^^)!
パンチ、キック、ディフェンス!!
運動神経がいいね(^^)
最初は基礎の練習が多くて退屈かもしれないけど、基本は大切だから頑張って行こうね(^^)/
ミット!!
アイトはお兄ちゃんなのでノンちゃんのミット持ってくれました(^^)v
試合組みは組ミット!!
選手たちは気合入ってて素晴らしい!!
あともう少し、キツイけどみんなで協力して頑張って行きましょう(>_<)/
スパーリング
最後はサンドバックラッシュ!!
みんなしっかり追い込んでました!!
選手以外は筋トレ♪
長谷川家も中野家も親子で頑張ってます!(^^)!
素晴らしい家族ですね^m^
今日みんなに話をしたけど毎日の限られた練習時間をどう使うかで大きく変わります!!
時間を無駄にしないでください!!
試合まであと少し。
限られた残りの時間を大切に使ってください!!
あと、何かを言われた時、言い訳から入る人は成長しません!!
まずはやる事をしっかりやって見せてください。
言い訳なんて聞きたくありません。
練習後は今日もレナちゃんの問題集を使って問題の出し合い!!
学生達は格闘技だけじゃなく、勉強もがんばれよ!!^m^
文武両道!!