5月27日(月)打撃 キックボクシングクラス
2013年5月28日
シャドーから対人シャドー
サンドバック!!
ミット!!
組ミット!!
スパーリング
今週試合の選手は調整で試合を意識した軽めの練習
選手権出場選手は今日も追い込み!!
最後はサンドバックラッシュから蹴り込み!!
暖かくなって、来たので汗をかく時期になりました!(^^)!
練習着の替えを持ってくるようにしてください!!
水分補給もしっかりこまめにとってください!!