シャドーから!(^^)!

 

 

 

 

 

対人シャドー

 

 

 

 

 

 

ミットトレーニング♪

 

 

 

 

 

 

子供たちのミットを持ってくれた大人たちは子供たちの成長に驚いてました(^m^)♪

 

 

 

大人たちもミットで汗を流しました!(^^)!

 

 

 

選手は各々課題を持ってトレーニングに励みました(^^)b

 

 

女性の方達も仕事帰りにジムに寄って黙々とサンドバックを打って汗を流していました!(^^)!

 

 

 

 

 

キックボクシングスパー

 

 

 

 

 

 

 

 

軽めのスパーでミットでの課題をしっかり出せるように意識して練習しました!(^^)!

 

 

 

 

最後はサークルトレーニング♪

 

 

 

ヘータが最後まっでやり切ってました!(^^)!

 

凄いですね～

 

体力だけじゃなく筋力もしっかり付いてますね(^^)b

 

 

 

そして今日はハルカちゃんがガリガリ君を差し入れしてくれました(^o^)／

 

 

 

 

こんなにいっぱい(・。・;

 

 

練習後のガリガリ君は格別です(^m^)♪

 

 

ありがとー(^o^)／

 

 

今日もキッズ、女性、初心者、アマチュア選手、プロ選手とみんなで楽しくトレーニングしました!(^^)!

 

お疲れ様でした(^o^)／

 

 

　　

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

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