6月19日(月)打撃 キックボクシングクラス【追い込み】
2017年6月20日
シャドー
今日はMMAの試合が近い選手の追い込みで総合の練習をしました!(^^)!
サンドバックはパンチ→バービー→タックルの追い込みメニュー♪
ミット
試合の近い選手は組ミットから蹴り込みミットで追い込みました!(^^)!
キックボクシングスパー、MMAスパー
今日は小学1年生のユキノスケが素晴らしい成長を見せてくれました!(^^)!
コンビネーションも上手だったし、打撃の威力も上がっていてみんな驚いてました(・。・;
最後は1分×3Rのサンドバックラッシュで〆ました(^^)v
試合が近くない選手達も一緒に追い込んでくれました!(^^)!
一緒に汗を流してくれる仲間がいてくれるといっそう頑張れますね(^^)v
まだまだ試合は続きますがみんなで協力していきましょう(^○^)/
本日もお疲れ様でした(^○^)/
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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
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その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
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そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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