6月20日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【負けは財産】
2018年6月21日
シャドーから!(^^)!
対人シャドー
サンドバックメニュー!!
サンドバックラッシュ!!
今日は三種ラッシュで運動量を上げました(^^)b
サダさんインターバル取らずにずっとラッシュしてました(・。・;
ミットトレーニング♪
サダさんは課題に苦戦しながらも課題をクリアするべく頑張ってましたね(^^)b
BATTLEの女性陣は本当にレベルの高い打撃を打ってます(^^)b
アカリちゃんはキックをレベルアップさせて新しい蹴り方にチャレンジしました(^^)b
難しい蹴り方なので苦戦するかと思ったらあっさり出来てました(・。・; スゴーイ!
コータはミット持ちに挑戦!(^^)!
楽しそうに頑張ってました(^^)b
リューヒも蹴りのカットに苦戦しながら頑張ってました(^^)b
リューヒのことなのですぐに出来るようになるでしょう!(^^)!
女性、キッズはキックボクシングスパー
男性選手はMMAスパーでした!
サダさんは前回の試合の敗戦から大きく変わってきてます(^^)b
練習も気合入ってるし、戦い方の幅が広がりました!(^^)!
『負けは財産』
負けたことで大きく成長することが出来てます(^^)b
アカリちゃんは男性相手に頑張ってましたねー(^^)b
最後はランジで足腰を鍛えました!(^^)!
今日もキッズ、女性、初心者、選手とみんなで楽しいトレーニングでした!(^^)!
お疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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