６月２２日（木）女性限定　ﾚﾃﾞｨｰｽﾌｨｯﾄﾈｽ　ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｸﾗｽ【新しい仲間】

2017年6月23日

本日は先日体験に来てくれた２０代の女性の方が２名入会してくれました!(^^)!

新しく練習仲間に加わったので皆さんよろしくー(^○^)/

これから一緒に格闘技楽しんでいきましょう(^○^)/

縄跳びから！

サンドバックメニュー

初心者の方は初級メニュー！

そして今日はヨーコさんとツルちゃんも中級にレベルアップして頑張りました(^^)ｂ

初級から中級は運動量がグンと上がるので大変だったと思いますが最後までやり切りました(^^)ｂ

沢山カロリー消費しましたね(^^)ｂ

ミット!!

メグミちゃんとマナミちゃんもみんなと一緒にミット打ち頑張りました(^^)ｂ

普段打つ事の無いパンチキックでストレス発散になったかな^m^♪

最初はムリせず自分のペースで休憩とりながら楽しんでいきましょう(^○^)/

最後はヒップアップトレーニングとお腹周り引き締めの腹筋をやりました(^^)v

来週もレディースクラスに体験があります(^^)v

盛り上がって来てますね!(^^)!

これから露出が増える時期なのでトレーニング頑張って引き締まった体を手に入れましょう(^○^)/

本日もお疲れ様でした(^○^)/

【練習仲間募集中!!】

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

見学、無料体験随時受付中です！

【お問い合わせ】

TEL　　　0250-24-5217　（担当　佐藤）

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