シャドーからサンドバックメニュー

 

 

 

 

 

ミット

 

 

ソウマは相変わらずパンチもキックも綺麗で威力ありますねー(^^)ｂ

 

 

 

 

試合の近い選手は組ミットで追い込みました(^^)v

 

鬼ミットを最後まで全力で打ち切る選手達は凄いですね!!

 

 

 

 

スパーリング

 

 

 

ソウマは打撃がうまいうえサウスポーだから戦いづらいわー(>_<)

 

 

 

 

サンドバックラッシュ!!

 

 

ありったけの体力をサンドバックにぶつけました!(^^)!

 

疲れるけど気分爽快です(^^)v

 

 

 

 

最後は選手のタックル切りで〆ました(^^)v

 

 

今週で選手達の追い込みは終わりです！

 

お疲れ様でした(^^)

 

後は体重調整と体調管理をしっかりして試合に臨みましょう!(^^)!

 

本日もお疲れ様でした(^○^)/

 

 

 

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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

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