6月27日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【フルコース】

2018年6月28日

シャドーから!(^^)!

 

DSC00167

 

 

 

 

対人シャドー

 

DSC00175

 

 

 

 

 

サンドバックメニュー

 

DSC00180

 

リューヒは腰の回転を意識してパンチの練習をしました(^^)b

 

 

DSC00187

 

 

ヘータ足上がってるね~(^^)b

 

コータはレベルアップさせた前蹴りを練習しました(^^)v

 

DSC00192

 

DSC00197

 

 

サダさんはサンドバック練習から気合入りまくり!!

 

 

 

 

ミットトレーニング♪

 

DSC00200

 

DSC00215

 

DSC00220

 

DSC00231

 

DSC00239

 

DSC00243

 

DSC00251

 

 

ペアを変えながら何ラウンドも練習しました!(^^)!

 

みんな体力ついたね~(^^)b

 

 

 

そして今日は筋トレフルコース!!

 

 

まずは首から!(^^)!

 

DSC00253

 

 

 

胸&腕!!

 

DSC00258

 

DSC00259

 

 

 

 

背中!!

 

DSC00260

 

 

 

お腹!!

 

DSC00264

 

 

 

 

 

お尻&もも!!

 

DSC00266

 

 

 

 

最後はふくらはぎ!!

 

DSC00267

 

 

全身が程良い疲れで心地良いですね~(^m^)♪

 

 

今日も初心者クラスは簡単な練習で格闘技を楽しみました!(^^)!

 

お疲れ様でした(^o^)/

 

 

1ab359e25  1d_350x350  1twitter_m

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です!

 

 

【お問い合わせ】

TEL   0250-24-5217 (担当 佐藤)

E-mail  info@battle-mma.com

HP(格闘技)   http://battle.strikingly.com/

HP(フィットネス) http://battle-mma.strikingly.com/

HP(キッズスクール) http://battle-kids.strikingly.com/

 

 

【格闘技体験のお客様ご感想&練習風景はこちら

 

s_格闘技体験ご感想サムネイル%20-%20コピー

 

 

【女性限定レディースフィットネス  キックボクシングクラスの練習風景はこちら

 

レディースクラス スナップショット2

 

 

【キッズ選手クラスの練習風景はこちら

 

キッズクラス スナップショット

 

 

【キックボクシングクラス&MMAクラスの練習風景はこちら

 

キックボクシング MMAクラス スナップショット

 

 

【グラップリングクラスの練習風景はこちら

 

グラップリングクラス スナップショット

 

 

【柔術クラスの練習風景はこちら

 

柔術クラス スナップショット

 

 

【キッズ運動教室の練習風景はこちら

 

キッズ運動教室 スナップショット

 

 

【代表インストラクターの試合動画①はこちら

 

試合動画 スナップショット

 

 

 

【代表インストラクターの試合動画②はこちら 】

 

1120180614025124(16)

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">

Spam Protection by WP-SpamFree