6月29日(木)組技 グラップリングクラス【打・投・極】
2017年6月30日
基本ムーブから各種打ち込み
タックル打ち込み
そして今日はMMAの試合の近い選手だけだったので総合格闘技の練習をやりました!(^^)!
まずはサンドバックメニューで体を温めました!
組ミット
MMAスパー
打撃、組技、寝技がそれぞれ強いだけでは総合格闘技は強くなれません。
もちろん個々のレベルを上げる事は大切ですがその「打・投・極」を自然の流れにのってそれぞれの技術がとぎれなく連係しなめらかに回転することが大切です!
総合格闘技……奥が深くて難しい!そしてやっぱ最高に楽しい!!
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
【お問い合わせ】
TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
E-mail info@battle-mma.com
HP(格闘技) http://battle.strikingly.com/
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