シャドー、対人シャドーから!(^^)!

 

 

 

 

 

サンドバックメニュー!!

 

 

 

 

試合の近い選手とプロ選手は今日から追い込みで特別メニューでした!(^^)!

 

キッズクラスでサンドバックメニューをやったリューヒとルイは左右キック&フルジャンプをやりました(^^)b

 

 

 

サンドバックメニューを終えたルイトが『先生！　僕も左右キック&フルジャンプやっていいですか？』と自分からハードなメニューを追加してやってました!(^^)!

 

素晴らしいですね(^^)b

 

 

 

相変わらず素晴らしいキック打つね(^^)b

 

そして驚くことにルイトは１３連打までやりました(・。・;　凄すぎます！

 

本人は２０連打までやろうとしていましたがこれからまだ練習あるからとリューヒにとめられて１３連打で終了しました！

 

 

 

ミットトレーニング♪

 

 

 

 

 

 

ワタルさんのキレッキレの打撃にサダさんが驚いてました!(^^)!

 

ケンシンも毎週練習に参加して真面目に頑張っているので基礎が身についてきましたね(^^)b

 

これからも継続して頑張っていってください(^o^)／

 

 

 

サダさんとダイスケは組ミットで追い込みました!(^^)!

 

 

 

サダさん追い込み初日からしっかり体が動いていて良かったですね(^^)b

 

 

 

 

 

ダイスケはプロに上がってアマチュアの時とは違うルールで戦うことになります(^^)

 

その一つは試合時間!!

 

１R３分だった時間が５分になります!!

 

たった２分と思うしれませんがこの２分は大きい!!

 

これからプロのリングで立派に戦えるように更に強い心と体を育てていきましょう!(^^)!

 

 

 

スパーリング♪

 

 

 

 

 

初心者のケンシンは蹴りを出すタイミングが上手くなったね～(^^)b

 

子供達も前回の試合での課題を少しづつクリアして行ってます(^^)b

 

 

 

 

最後はサーキット!!

 

 

 

 

 

今日はリューヒの妹も参加してくれました!(^^)!

 

相変わらずすごい体力でしたね(^^)b

 

本日も暑い中、お疲れ様でした(^o^)／

 

 

　　

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

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