7月13日(金)キッズ 選手クラス【ボロボロのグローブ】
2018年7月14日
まずは準備体操から!(^^)! 号令はコウノスケ!!
リューヒが新しいキックパンツをはいて練習に参加してました!(^^)!
龍翔の名前にもある『龍』がデザインされたキックパンツ!!!
カッコイイねぇ~(^^)b
これで次の試合もより一層頑張れるね(^^)b
前後ブリッジ&三転倒立!(^^)!
柔軟性やバランス力はもちろん、首の力も鍛えられます(^^)b
格闘技は首の力が大切です(^^)b
縄跳び
自由跳び
ステップをふむリズム感、持久力を養うには最適なトレーニングです(^^)b
サンドバックメニュー
1、2年生は中級メニュー!!
試合の近い選手は上級メニューを頑張りました!(^^)!
今日もコウスケは気合が入っていて良かったね~(^^)b
ミットトレーニング
2R目からは大人とマンツーでミット練習しました(^^)b
みんな日々の練習の成果が出ています(^^)b
コンビネーションのつなぎ目がスムーズになってフォームも綺麗になってます(^^)b
最後は30秒サーキットで息を上げました!(^^)!
6年生のコウノスケはグローブがボロボロになるほど練習頑張ってきました!(^^)!
今日は新しいグローブを手に入れて練習に励んでいました(^^)b
この新しいグローブもまたボロボロにするぐらい練習頑張っていきましょう(^^)v
本日もお疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
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TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
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