7月22日(金)キッズ 選手クラス 【エスケープ】

2016年7月22日

各種基本ムーブ

 

DSC01284

 

 

 

 

ブリッジで柔軟

 

DSC01296

 

 

 

 

パス打ち込み

 

DSC01298

 

 

 

 

絞め技打ち込み

 

DSC01307

 

 

 

 

抑え込みドリル

 

DSC01314

 

 

 

 

 

最後はサイドからのエスケープを練習しました!(^^)!

 

DSC01319

 

ずっと技や抑え込みの練習だったのでエスケープの練習は初めてでしたがみんな上手にやってました(^^)

 

ひとつひとつの技術を大切に覚えてもっともっと強くなろう!

 

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

個々の体力に合わせたトレーニングを行います(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、などどんな目的でもOKです!

 

 

随時、見学・体験受付中です!!

 

何でもお気軽にお問い合わせください!

【TEL】0250-24-5217

【MAIL】 info@battle-mma.com

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">

Spam Protection by WP-SpamFree