7月22日(金)キッズ 選手クラス 【エスケープ】
2016年7月22日
各種基本ムーブ
ブリッジで柔軟
パス打ち込み
絞め技打ち込み
抑え込みドリル
最後はサイドからのエスケープを練習しました!(^^)!
ずっと技や抑え込みの練習だったのでエスケープの練習は初めてでしたがみんな上手にやってました(^^)
ひとつひとつの技術を大切に覚えてもっともっと強くなろう!
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
個々の体力に合わせたトレーニングを行います(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、などどんな目的でもOKです!
随時、見学・体験受付中です!!
何でもお気軽にお問い合わせください!
【TEL】0250-24-5217
【MAIL】 info@battle-mma.com