準備体操の後はブリッジ、三転倒立から!(^^)!

 

 

 

 

三転倒立は失敗しないで一発で出来るようになりました!(^^)!

 

次の目標は壁を使わないで出来るようになる事です(^^)

 

 

 

 

縄跳び

 

 

 

 

 

自由跳びは今日も後ろ跳びを練習しました(^^)v

 

 

 

 

 

サンドバックメニュー

 

 

 

今日はサンドバックとの距離を意識して練習しました!(^^)!

 

 

 

 

ミット

 

 

前回やったレベルアップした打ち方を今日も忘れずに出来てました!(^^)!

 

 

 

 

最後は筋トレ♪

 

 

 

 

 

パパ達も巻き添え(笑)

 

 

子供達は大喜びしてパパに乗っかってました^m^(笑)

 

親子で一緒に楽しく体を動かせるなんてすばらしい事ですね!(^^)!

 

子供達にはゲームばかりしてるのではなく元気いっぱいに体を動かしていって欲しいです!(^^)!

 

 

本日もお疲れ様でした(^○^)/

 

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

【お問い合わせ】

TEL　　　0250-24-5217　（担当　佐藤）

E-mail　　info@battle-mma.com

HP(格闘技)　　　http://battle.strikingly.com/

HP(フィットネス)　http://battle-mma.strikingly.com/

HP(キッズスクール)　http://battle-kids.strikingly.com/

 

 

 

【格闘技体験のお客様ご感想＆練習風景はこちら 】