７月３１日（月）キッズ　選手クラス【おさるさん♪】

2017年8月1日

準備運動の後はブリッジ、三転倒立から!(^^)!

みんなが最初からブリッジ、三転倒立を出来るわけじゃありません。

最初は出来ない子が多いんです！

みんな何回も失敗して何回も練習して出来るようになってます(^^)

縄跳び

自由跳びは駆け足跳びと後ろ跳びを練習しました(^^)v

サンドバックメニュー

コウノスケはちょっとやる気が足りなかったかな<`ヘ´>

サンドバックを打っている姿でその日のやる気が見えてきます！

ミット

コウスケはパンチが凄く上手になったね(^^)v

真っ直ぐ強いパンチが打てるようになりました(^^)ｂ

サンドバックでやる気がないと先生に怒られたコウノスケは気持ちを入れ替えて頑張ってました!(^^)!

ユキノスケは試合に向けて気合入りまくり!!

まだ１年生なのに試合に対する思いをしっかり持っていてエライです！

最後はパパ達に手伝ってもらってトレーニング

動くパパの足を踏まないようにジャンプ！ジャンプ！

パパの体をおサルさんみたいにしがみついて回ります!(^^)!

子供もパパ達もとっても楽しそうにトレーニングしてました!(^^)!

親子っていいね(^^)

子供達は遊んでる感覚ですが手と足を上手く使って体を回るのは凄く難しく筋力も必要になるトレーニングです!(^^)!

楽しく運動能力UPです(^^)v

本日も暑い中お疲れ様でした(^○^)/

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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

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