今日は抑え込みドリルとヒップスローとヒップスローからの展開をやりました!(^^)!
今日は暑かったね(・。・;
3階の鉄筋コンクリートだからエアコンなかったら死んでたわ(+o+)
今日は珍しく柔術の日に友樹さんが練習に参加してくれました!(^^)!
練習後には『寝技楽しいです!!』と言ってました(^○^)
嬉しいですね!(^^)!
寝技は考えて練習した人が強くなります!!
疑問に思ったことなどがあったらドンドン質問してください。
そこで得た知識のひとつひとつが自分を強くします!(^^)!
暑い中練習に来たジム生お疲れ様でした!(^^)!