7月4日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【子供も女性も楽しく格闘技♪】
2018年7月5日
シャドーから!(^^)!
ミットトレーニング♪
サクラちゃんは昨日、今日と連日頑張ってました!(^^)!
子供達もキッズ運動教室で沢山体をうごかした後でしたがキックボクシングも全力で頑張ってました!(^^)!
ヨシアキの膝蹴りとパウンドが強烈だったね~(>_<) 受けるのも大変!
ヨシアキは体力仕事をしてからの練習参加でこれだけ動けるのは凄い!! 尊敬します!
ユウセイは寝技も強いけど打撃もいいモノ持ってます(^^)b
試合の近い選手とプロ選手は組ミットで追い込み!!
サダさんも、ダイスケも上がってきましたね(^^)b
動きが日に日に良くなってます(^^)b
そして今日は高校生のユウセイが練習相手を務めてくれました!(^^)! ありがとー!
9時上がり組みは最後にサンドバックメニューで締めました!(^^)!
MMAスパー
ユウセイがいいパンチを何回もヒットさせてました(^^)b
ヨシアキはパワーもアップしたね(^^)b
そして今日の私はダメダメ! みんなの練習相手をしっかり務められるように鍛えなおさないとです(>_<)
最後は手押し車でのワニ歩きとジャンプ腕立てをやりました!(^^)!
2往復目がなかなかキツイ!!
MMAでは技術も大事ですが体の強さも大切!!
体作りもしっかりやっていきましょう!(^^)!
今日もキッズ、女性、初心者、アマチュア選手、プロ選手とみんなで楽しいトレーニングでした!(^^)!
お疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
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TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
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