今日は各種基本ムーブの見直しからやりました!(^^)!

 

今まで繰り返しやって来た基本ムーブをさらに新しい事に意識してやりました(^^)v

 

 

 

 

技研はニースルーパスのポイントをいくつか勉強しました(^^)v

 

 

 

 

 

そしてレッグドラッグの練習もやりました(^^)v

 

 

後半はフリースパーでまわしました!(^^)!

 

今日は１０名以上の参加で熱く盛り上がりました(^^)v

 

新しい技術も勉強出来てとてもよい練習が出来ました！

 

 

本日もお疲れ様でした(^○^)/

 

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

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