７月８日（金）総合格闘技　MMAクラス【新しい仲間】

2016年7月9日

今日は先日体験に来てくれた男性が入会してくれました(^○^)/

新しく練習仲間に加わったコウキです(^^)

みなさんよろしくー(^○^)/

そして今日も体験に男性の方が来てくれました(^○^)/

そして来週は女性の方が体験に来てくれます(^^)ｖ

夏に向かって盛り上がってきましたね(^^)v

シャドー

サンドバック

体験の方もパンチ、キックの練習を楽しそうにやってくれてました(^^)v

柔道経験者でガタイも凄く良いので入会してくれたら強くなりそうだね(^^)v

ミット

コウキも早速ミット！

ほんと素人とは思えない強くて速い打撃(・。・;

将来がたのしみで仕方ないわ～^m^♪

スパーリング

そして今日はSAI－GYMからプロシューターの若ちゃんが出稽古に来てくれました(^^)

相変わらず足関がうまいね(^^)

来月の試合は若ちゃんの持ち味を発揮してくれるでしょう(^^)v

フィジカルトレーニングはリフト

ワニ歩き＆ジャンプ腕立て

〆はサーキット２Rでした(^^)

選手がキツそうにしている横でコウキが涼しい顔してやってました(・。・;

ほんと凄いわ～(^^)

練習終わりはみんなでストレッチ

ストレッチ時間でのおしゃべりが楽しいね(^^)v

ホクトのチャンピオンベルトが届きました(^○^)/

ベルトの似合う男だね～(^^)ｂ

【練習仲間募集中!!】

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

個々の体力に合わせたトレーニングを行います(^^)

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、などどんな目的でもOKです！

随時、見学・体験受付中です!!

何でもお気軽にお問い合わせください！

【TEL】０２５０－２４－５２１７