本日は天風不在でケンタさん担当の更科キッククラスでした!(^^)!

 

シャドー、対人シャドーから!

 

 

 

 

 

 

 

サンドバックメニュー

 

 

 

ダイスケは特別メニュー!!

 

子供たちはキック&フルジャンプのカウントアップをやりました(^^)

 

 

 

 

ミットトレーニング

 

 

 

 

 

試合の近いダイスケとサダさんは組ミットで追い込み!!

 

二人とも良い動きしてました(^^)b

 

 

 

 

 

 

 

プロ選手のダイスケが子供達に足の運び方を指導してくれました!(^^)!

 

 

 

サダさんとダイスケはローキックのサンドバック蹴り込みでさらに追い込み！

 

 

 

 

 

 

スパーリング

 

 

 

コウノスケは総合スパー、ユキノスケはガードを意識して練習しました(^^)b

 

 

 

 

 

相変わらずユウのパンチは強烈ですね！

 

最後はサンドバックラッシュで締めました!(^^)!

 

追い込みの二人が良い打撃打ってましたね(^^)b

 

 

本日もお疲れ様でした(^o^)／

 

　　

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

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