8月1日(木)組技 グラップリングクラス
2013年8月2日
各種ストレッチ、打ち込み
今日は新しい三転倒立をやりました!(^^)!
打ち込み!!
基本の打ち込みを繰り返し沢山やりました!(^^)!
打ち込みは毎回同じ事の繰り返しで退屈な練習なのに、今日は自分たちで何回も繰り返して練習してました!!
素晴らしい!!
基本の打ち込みはホント大切です!!
これからも繰り返し練習していきましょう!(^^)!
技研は立ちからの足かけテイクダウン!!
お互いに色んな案を出しながら技の研究!!
これも本当に大切な事 !!
最後はスパーリング!!
キックボクシング組のレナはオレとマンツーマンで練習!(^^)!
シャドー、対人シャドーからミット!!
今日はスピードも威力も最高に良かったよ!!
スパーリング!!
ボッコボコにされました(+o+)
右のキック打つタイミングが上手い!!
試合が近いツッチーは練習後もミットやってました!(^^)!
練習量がハンパないです!!
強いわけだよ(^^)
毎日練習に励む30代の三兄弟!(^^)!
若い人達よりも日々練習に励んでます!!
お互いに協力し合い、刺激し合い、日に日に成長していますね!(^^)!
年齢なんて関係ない!!
本人のやる気が一番大切ですね!(^^)!