8月1日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【嬉しい見た目の変化】
2018年8月2日
シャドー、対人シャドーから!(^^)!
ルイトは相変わらずいい蹴り打つね~(^^)b
サンドバックメニュー
初心者の方も暑さに負けずに頑張っています(^^)b
ミットトレーニング♪
それにしてもヘータは痩せたね~(^^)b
入会当初から見ためが凄く変わりました!(^^)!
日々の努力が結果に表れています(^^)b
キッズ達から『先生にミット持ってほしいです♪』と沢山ラブコールを頂いたので先生は大忙しでした(^^)v
嬉しい悲鳴です♪
先生のミットはハードでキツイのに志願してくれるなんてすごいやる気ですね!(^^)!
試合の近い選手は私の愛情たっぷりミット(^m^)♪
そして選手はローの蹴り込みと、組膝で追い込み!!
キッズ選手も一緒に追い込みました!(^^)!
ぶつかり稽古!!
押し負けない体の強さは大切です!
サンドバックラッシュ!!
残った体力を全て出し切りました(^^)v
体力を使い切った後のサーキット!!
効くね~(^m^)♪
選手は『もう動けない(>_<)』と思ってからが勝負!!
気持ちで体を動かしていきましょう!(^^)!
選手以外の方は無理なく楽しくトレーニングしていきましょう!(^^)!
本日もお疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
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