8月19日(金)総合格闘技 MMAクラス【新津祭り】
2016年8月20日
今日は準備運動しながら9月のバーベキューの打ち合わせをしてから練習をしました!(^^)!
シャドー
スパーリング
子供達も総合格闘技の動きがしっかり出来るようになってきました!(^^)!
そして今日は練習を早めに終えてみんなで新津祭りに行ってきました(^^)v
やっぱ祭りの雰囲気っていいですね~^m^
ビール飲みたいところでしたがグッと我慢(>_<)
屋台の差し入れも沢山いただいたので帰ってから晩酌しまーす^m^♪
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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
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