８月２１日（火）寝技　　柔術クラス

今日はﾀｹﾂｸﾞさんが柔術デビュー!(^^)!   初の道着を着ての練習でした♪   裸の練習とはかってが違って大変だったと思います(^_^;)   でも柔術をすれば寝技のスキルは絶対に上がります(^^)   ｸﾞﾗｯﾌﾟﾘﾝｸﾞと柔術では似ているようで全く違うスポーツになります!!   焦らず地道に柔術の勉強していってください(^^)   柔術はパワーと勢いだけではどうにもならないので、勉強したもん勝ちです!!           まずは準備運動       基礎練習の打ち込み   クロスガードからのｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ     膝立ちからのｽﾊﾟｰと立ちからのｽﾊﾟｰもやりました!(^^)!       最後は補強♪     結構キツイ練習をしたのにﾀｶｼさんは練習後「ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸメニューやっていってもいいですか??」   凄い体力と練習熱心さです!(^^)! 昨日も練習来てｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸメニューやったのに(・。・;   練習したいって言われれば、いくら遅い時間でも、いくら疲れていても付き合いますよ!!   何よりうれしい言葉だからね!(^^)!     ﾀｹﾂｸﾞさんも前回の練習でバテてしまったのが悔しくてロードワークをはじめたそうです!!   素晴らしい(>_<)/     まだまだジム生は少ないですが、ホントに良いジム生に恵まれてうれしいです(>_<｡)   ｵﾚも練習に来てくれたジム生には満足して行ってもらえるように全力で頑張ります(>_<)/