8月23日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【各々の目的目標】
2017年8月24日
シャドー
サンドバックメニュー
ユウヤはいい右ミドル打つね(^^)b
ミット
リュウヒはキッズクラスから続けての参加だったけど一般クラスでも頑張ってました!(^^)! 凄い体力です(^^)b
ユウヤも久しぶりの練習だったけどがんばってましたね~(^^)b
スパーリング
週末試合のヨシアキは軽めのスパーで調整しました(^^)
ヨシアキには試合経験を沢山積んでどんどん強くなっていって夢叶えて欲しいですね(^^)b
最後は負荷腕立て
試合が決まったダイスケは腕が上がらなくなるくらい私に負荷をかけられ追い込まれました^m^
格闘技をやっている目的や目標は人それぞれ違いますが各々の目標に向かって練習頑張って行きましょう(^○^)/
そして格闘技を楽しんでいきましょう(^○^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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