8月28日(月)打撃 キックボクシングクラス【試合翌日】
2017年8月29日
昨日試合を終えたばかりのヨシアキが早速練習に参加してくれて試合の近い選手の追い込み練習の相手をしてくれました!(^^)!
試合での疲れもある中ありがとー!(^^)!
そしてヨシアキは昨日の試合動画を見て反省点を確認してから練習始めました!
シャドーから
サンドバックメニュー
ミット
ユキさんは腰の回転を意識しての打撃を練習しました!(^^)!
これで腰まわりの引き締めが出来るし、強い打撃を打てるようになります(^^)v
小学生のリュウヒはまだ格闘技始めて間もないけどドンドン強くなってます!!
あと今日はリュウヒのお父さんのキックの上手さに驚かされました(・。・;
ビックリするぐらい綺麗で足もすごく高く上がっていました!! 絶対に経験者の蹴り!と思って聞いたら本当に格闘技経験がないとの事(・。・;
お父さんも格闘技やれいいのに^m^
そして9時で上がりの二人は最後に下っ腹のトレーニングをやりました!(^^)!
ヨシアキも軽めのミット!!
試合の反省点を意識しての打撃と膝蹴りを練習しました!(^^)!
そして今日は仕事の都合で少しのあいだ練習を休んでいたユウジとシュンタが久しぶりに練習に参加してくれました!(^^)!
久しぶりの練習だったけどいい動きしてましたね!(^^)!
そして全日本大会に出場するダイスケは追い込み!追い込み!
日々練習で体を作っているので追い込みはじめでしたがしっかり動けてましたね(^^)b
スパーリング
試合の近い選手は最後は左右ミドル50連打で〆ました(^^)
最近は涼しくなって体を動かしやすい季節になってきました(^^)v
暑くて体を動かすのがおっくうになっていた人もこれから気持ち良く汗をかきに練習に来てください(^^)b
本日もお疲れ様でした(^○^)/
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