8月7日(月)打撃 キックボクシングクラス【最高の爽快感♪】
2017年8月8日
シャドーから!(^^)!
サンドバックメニュー
この暑い中、ユキさんも練習に参加してくれました!(^^)!
そしてヨシアキは今日から追い込み練習!!
ミット
ユキさんが一番多いラウンド数のミット打ちをやりました(・。・; スゴーイ! さすがです!(^^)!
ユキノスケはお姉さんにミット持ってもらって嬉しそうでしたね^m^(笑)
そして試合の近い選手は蹴り込みで追い込みました!(^^)!
この暑さできつかったと思いますが選手達はよく頑張りました(>_<)/
スパーリング
みんな良い動きしてましたね(^^)b
ヨシアキは試合出場を決めたので気合入りまくりでした!(^^)!
目標を持って練習に励んでいるのでどんどん強くなっていきますね(^^)b
ケンタさんの相手を畳み掛けるラッシュは相変わらず素晴らしいですね!(^^)!
サダさんの回転系打撃もどんどん精度が上がって来ています(^^)b
最後はサンドバックラッシュ!!
最後のラッシュが効くんだよな~^m^
体の中のすべてを絞り出している感覚できついのですが終わった後は最高の爽快感です^m^♪
本日は暑い中、練習お疲れ様でした(^○^)/
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初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
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