9月10日(月)キッズ 選手クラス【低学年】
2018年9月11日
準備体操の後は前後ブリッジ&三転倒立からスタート!
今日から1年生のルイは壁を使わないで三転倒立の練習を始めました!(^^)!
何度失敗しても良いので何度もチャレンジしていきましょう(^o^)/
縄跳び
自由跳び
みんなとても上手に跳べるようになってます(^^)v
サンドバックトレーニング♪
今日もコンビネーションを1回1回丁寧に練習しました!(^^)!
サーキットミット
みんな一生懸命ミット打ち頑張りました(^^)b
最後は基本練習で足の運びを練習しました!(^^)!
基礎練習の地道な努力が土台を作っていくので頑張っていきましょう!(^^)!
今日は1.2年生だけの参加でしたがみんな全力で頑張ってくれました!(^^)!
お疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
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