9月11日(水)基本  ビギナー・レディースクラス

2013年9月12日

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シャドー、対人シャドー

 

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距離感を養う練習

 

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ミット!!

 

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今日もスピードと、ひとつひとつのフォームを大切にしながら練習しました!!

 

お互いに声を掛けあって良いところ、悪いところを確認しながらやりました!!

 

 

ケンタさんは怪我をして練習出来ないのに来てくれて、みんなの練習に付き合ってくれました(>_<。)

 

ありがとうございます!(^^)!

 

 

 

最後はローキックの蹴り合い!!

 

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今までは受ける人の練習でしたが、今日は蹴る人の練習!!

 

やっている事は一緒ですが、意識をどこに持っていくかでいつもと違った練習になります!(^^)!

 

 

腹踏み!!

 

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女性も参加しました^m^

 

 

 

今日は練習前と練習後は『初デートでどこに行くか』と言う話題で盛り上がりました^m^

 

練習も楽しいですが、みんなでの会話もすごく楽しいですね(^^)♪

 

 

 

 

 

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