9月2日(金)総合格闘技 MMAクラス【限界を超えると笑いが】
2016年9月2日
シャドー
首相撲
ミットはテンカオと組膝の練習をしました(^^)v
MMA、キック、グラップリングのフリースパー
今日はマサノリさんが久しぶりに練習に参加!!
久しぶりなのに休まずスパーしてました(・。・;
最後はマサノリさんリクエストで3分腕立てと肩車かかと上げ!
コウヘイがきつくて壊れてました(笑)
人って限界がくると笑ってしまうんですね(笑)
さぁ~週末はバーベキューです!(^^)!
楽しみでしかたありません^m^♪
当日は思いっきり楽しみましょう(^○^)/
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