9月27日(水)キッズ 運動教室【チャレンジ精神】
2017年9月28日
準備体操の後は前後ブリッジ、三点倒立から!(^^)!
今日はヒロミとアイちゃんが壁を使って三点倒立が出来るようになりました!(^^)!
ずっと出来なかったのに素晴らしい成長です(^^)b
縄跳び
自由跳び
各々が自分が習得したい跳び方を練習しました!(^^)!
反復横跳び
俊敏性UPです(^^)b
前後左右跳び!!
幅跳び
走り幅跳び
リュウヒの跳躍力には驚かされました(・。・; スゴーイ!
垂直跳び
最後はラダートレーニング
ここでもヒロミとアイちゃんは今まで出来なかった事が出来るようになりました!(^^)!
子供達が今まで出来なかった事が出来るようになる姿を見ていると凄く嬉しいですね^m^
本人もとっても嬉しいはずです!(^^)!
この喜びを知ると色んな事にチャレンジしたくなります(^^)b
これからも失敗を恐れないチャレンジ精神を養っていきましょう(^○^)/
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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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