シャドーからスタート!(^^)!

 

 

 

 

 

サンドバッグメニュー

 

  

 

 

 

 

今日はみんなで一緒にひとつひとつポイントをおさえながら丁寧に練習しました!(^^)!

 

 

 

 

 

サンドバッグラッシュ!!

 

 

１本目はフック、前蹴り、フリーの３種

 

 

 

 

２本目はボディーアッパー、膝蹴り、フリーの３種で息を上げました(^^)v

 

 

みなさんいいラッシュ見せてくれました(^^)v

 

日々のストレスを発散できたかな(^m^)??

 

 

 

 

ミットトレーニング♪

 

 

 

パンチのボクシングミット

 

 

 

 

 

キックボクシングミット

 

 

先輩たちが優しく丁寧にミットを持って指導してくれました!(^^)!

 

 

 

 

キックボクシングスパー

 

 

 

スパーは威力を軽くして安全に練習しました(^^)

 

初心者の方は攻防の受け返し練習でした(^^)v

 

 

 

 

最後は下半身強化!!

 

 

強い足腰はスポーツの基本です！

 

 

初心者の方達は日々の練習でどんどん成長しています!(^^)!

 

伸びしろが沢山あるので成長スピードが早いですね(^^)b

 

 

本日もみんなで楽しくキックボクシングトレーニングでした!(^^)!

 

 

お疲れ様でした(^o^)／

 

 

BATTLEでは見学、無料体験随時受付中です！

 

 

お問い合わせ、無料体験のご予約はこちらから！

TEL　　　0250-24-5217

E-mail　　info@battle-mma.com

 

 

　　

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

【お問い合わせ】

TEL　　　0250-24-5217　（担当　佐藤）

E-mail　　info@battle-mma.com

HP(格闘技)　　　http://battle.strikingly.com/

HP(フィットネス)　http://battle-mma.strikingly.com/

HP(キッズスクール)　http://battle-kids.strikingly.com/

 

 

【格闘技体験のお客様ご感想＆練習風景はこちら 】

 

 

 

【女性限定レディースフィットネス  キックボクシングクラスの練習風景はこちら 】

 

 

 

【キッズ選手クラスの練習風景はこちら 】

 

 

 

【キックボクシングクラス＆MMAクラスの練習風景はこちら 】

 

 

 

【グラップリングクラスの練習風景はこちら 】

 

 

 

【柔術クラスの練習風景はこちら 】

 

 

 

【キッズ運動教室の練習風景はこちら 】

 

 

 

【代表インストラクターの試合動画①はこちら 】

 

 

 

 

【代表インストラクターの試合動画②はこちら 】

 

 

 

 

【代表インストラクターの試合動画③はこちら】