2019年11月2日

１１月４日（月・祝）自主練　更科フリークラス【オープンします！】

１１月１日（金）総合格闘技　MMAクラス【試合で笑えるように】

１１月１日（金）キッズ　選手クラス【笑顔で汗だく】

2019年11月1日

１０月３１日（木）女性限定　ﾚﾃﾞｨｰｽﾌｨｯﾄﾈｽ　ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｸﾗｽ【筋力トレーニング】

１０月３１日（木）組技　グラップリングクラス【良いチーム】

2019年10月31日

１０月３０日（水）初心者　ﾋﾞｷﾞﾅｰｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ＆ﾋﾞｷﾞﾅｰMMAｸﾗｽ【目標に向かって】

１０月３０日（水）キッズ　運動教室【子供は風の子】

2019年10月30日

１０月２９日（火）寝技　柔術クラス【化け物】

１０月２９日（火）女性限定　ﾚﾃﾞｨｰｽﾌｨｯﾄﾈｽ　ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｸﾗｽ【太りやすい時期】

2019年10月29日

１０月２８日（月）打撃　キックボクシングクラス【子供も大人も一緒に】

１０月２８日（月）キッズ　選手クラス【目標に向かって】

2019年10月26日

１０月２５日（金）総合格闘技　MMAクラス【人生を豊かに】

１０月２５日（金）キッズ　選手クラス【強い気持ちと優しい心】

2019年10月25日

１０月２４日（木）組技　グラップリングクラス【強くなる為に】

１０月２４日（木）女性限定　ﾚﾃﾞｨｰｽﾌｨｯﾄﾈｽ　ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｸﾗｽ【パーソナルトレーニング】

2019年10月24日

１０月２３日（水）初心者　ﾋﾞｷﾞﾅｰｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ＆ﾋﾞｷﾞﾅｰMMAｸﾗｽ【刺激のある人生】

１０月２３日（水）キッズ　運動教室【寒さや風邪に負けない健康で強い身体】

2019年10月23日

１０月２２日（火・祝）自主練　更科フリークラス【協力して】

2019年10月22日

１０月２１日（月）打撃　キックボクシングクラス【お試し練習】

１０月２１日（月）キッズ　選手クラス【集中力】