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2019年9月27日
9月26日(木)女性限定 レディースフィットネス キックボクシングクラス【自分の足で歩けるように】
2019年9月26日
9月25日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【ムリなく!楽しく!】
9月25日(水)キッズ 運動教室【マラソン大会に向けて】
2019年9月25日
9月24日(火)寝技 柔術クラス【競技に使える筋肉】
9月24日(火)女性限定 レディースフィットネス キックボクシングクラス【美しく健康な身体】
2019年9月24日
9月22日(日)自主練 更科フリークラス【オープンします!】
2019年9月21日
9月22日(日)自主練 更科フリークラス【オープンします!】
9月20日(金)総合格闘技 MMAクラス【清々しく心地よい】
9月20日(金)キッズ 選手クラス【大きな声で】
2019年9月20日
9月19日(木)組技 グラップリングクラス【人生が豊かになる!】
9月19日(木)女性限定 レディースフィットネス キックボクシングクラス【毒抜き】
2019年9月19日
9月18日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【課題があると】
9月18日(水)キッズ 運動教室【健康で強い身体を!】
2019年9月18日
9月17日(火)寝技 柔術クラス【アジアチャンピオン】
2019年9月16日
9月15日(月)自主練 フリークラス【更科クラス】
2019年9月18日
9月17日(火)女性限定 レディースフィットネス キックボクシングクラス【若くて健康な身体】
2019年9月14日
9月13日(金)総合格闘技 MMAクラス【いつもとは違うメニューで】
2019年9月13日
9月15日(日)自主練 更科フリークラス【オープンします!】
2019年9月14日
9月13日(金)キッズ 選手クラス【目標に向かって努力する】
2019年9月13日
9月23日(月・祝)越後荒波 01 オープントーナメント【追加募集】