１月２１日（木）組技　　グラップリングクラス【Baratoplata】

練習前に腕相撲大会が始まりました(笑)

 

 

 

 

 

基本ムーブから各種打ち込み

 

 

 

 

 

 

 

バービータックル持ち上げ!!

 

 

 

 

 

 

不甲斐ない回数だった人はペナルティー^m^

 

 

 

 

 

 

技研は三角絞めを防がれた時の極め技Baratoplata(ブラットプラタ)を練習しました!(^^)!

 

 

今日も技研先生はダイさんでした！

 

 

 

 

 

スパーリング

 

 

みんなどんどん新しい技に挑戦してて素晴らしかったです(^^)

 

 

 

 

最後は補強

 

 

 

 

新年に入ってからジムへの問い合わせが結構来てます(^^)v

 

女性、学生からの問い合わせもありました(^^)v

 

この寒い時期に嬉しいですね(^^)

 

 

新しい事を始めるのに新年はもってこいの時期なのかな(^^)