１１月１０日（火）女性専用　ﾚﾃﾞｨｰｽ　ﾌｨｯﾄﾈｽ　ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｸﾗｽ　【一員になってから】

今日は縄跳び、ミット、バランスボールを使っての筋トレでした(^^)

アヤちゃんはBATTLEの一員になってからもう２年半以上が経ちました(^^)

ちゃんと定期的に練習してるので技術もスピードもパワーも素晴らしいですね(^^)v

やっぱ継続は力なりです!

これからも一緒に頑張って行こうねー(^○^)/