3月16日(月)打撃  キックボクシングクラス

2015年3月17日

シャドー

 

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首相撲の技術練習から首相撲スパー

 

 

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首相撲はパワーも必要だけど沢山の細かい技術があるのでしっかり身に付けていきましょう!!

 

 

 

ミット

 

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カイジは試合の反点を改善できるように練習しました!(^^)!

この練習が大事!また成長するよ!(^^)!

 

ケンタさんは追い込みミット

 

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スパーリング

 

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ユリちゃんまだ初心者なのにみんなの練習に最後までしっかりついて行ってましたね!(^^)!

 

 

 

 

最後は試合近い選手にみんな付き合ってくれてサンドバックラッシュ!!

 

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練習後も試合の近い選手はお互いに協力して自主練したました!(^^)!

 

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今週は追い込みのラストスパート!!

 

自分に負けないように追い込んで行きましょう!(^^)!

 

 

 

今日はジム生の幸せな話が聞けて良かったです^m^♪

おめでとー(^○^)/

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